top of page

Wszechstronny, nieustanny, zróżnicowany i kreatywny rozwój nie jest dla mnie zaszufladkowanÄ… częściÄ… życia i rzeczywistoÅ›ci, lecz stylem życia i sposobem na udane i owocne funkcjonowanie w peÅ‚nym wyzwaÅ„ Å›wiecie. Ze wzglÄ™du na rozmaite okolicznoÅ›ci nie zawsze jest to Å‚atwe. W zwiÄ…zku z tym ogromnym wsparciem sÅ‚użą: (1) mentoring, czyli stymulacja do dalszego rozwoju poprzez poznanie perspektywy, sugestii oraz otrzymanie wsparcia zawodowego i emocjonalnego ze strony inspirujÄ…cych ekspertów w danej dziedzinie: najlepiej takich, którzy prowadzÄ… aktywne i uwieÅ„czone sukcesami życie zawodowe, a jednoczeÅ›nie osiÄ…gnÄ™li w swoim życiu osobistym dobrostan; (2) konsultacje rozwojowe z wykorzystaniem odpowiednich narzÄ™dzi psychologicznych.

​

Zapraszam do kontaktu osoby, dla których cenna jest szeroko rozumiana praca nad sobÄ…, majÄ…ca prowadzić do bardziej wartoÅ›ciowego i spokojniejszego życia, a także wykreowania Å›cieżki życiowej i zawodowej zgodnej z indywidualnymi wartoÅ›ciami, marzeniami, predyspozycjami. Osoby, które zainteresowaÅ‚a moja Å›cieżka zawodowa i chciaÅ‚yby czerpać z niej dla siebie. Przede wszystkim humanistów, osoby reprezentujÄ…ce zawody kreatywne, freelancerów, nauczycieli jÄ™zyków obcych, wÅ‚aÅ›cicieli maÅ‚ych i Å›rednich firm, pracowników fundacji oraz tych, którzy pragnÄ… swojÄ… Å›cieżkÄ™ zawodowÄ… zmienić. Ze swojej strony jako mentorka i konsultantka rozwojowa oferujÄ™ 15-letnie szerokie doÅ›wiadczenie: wynikajÄ…ce z wielu lat studiów na prestiżowych uczelniach, szeregu różnorodnych, czÄ™sto wielokulturowych, projektów kulturalno-popularyzatorskich, pracy jako nauczyciel, wykÅ‚adowca, twórca, organizatorka konferencji, warsztatów, kilkudziesiÄ™ciu podróży po caÅ‚ej kuli ziemskiej oraz sesji konsultingowych i mentoringowych.  Ponadto ukoÅ„czyÅ‚am I i II stopieÅ„ TSR (terapia skoncentrowana na rozwiÄ…zaniach) w warszawskim Centrum PSR oraz kurs Intervención sistémica breve centrada en las soluciones, organizowany przez kataloÅ„ski Institut d'Estudis de la Sexualitat i la Parella, a także kwartalny kurs The Science of Well-Being Uniwersytetu  Yale, dziesiÄ™ciotygodniowe zajÄ™cia De-Mystifying Mindfulness, realizowane przez Uniwersytet w Lejdzie oraz sześć tygodni warsztatów Healing with the Arts, firmowanych przez Uniwersytet Florydzki (online). Regularnie uczestniczÄ™ w rozmaitych dodatkowych krótszych kursach i warsztatach doksztaÅ‚cajÄ…cych (w sumie kilkadziesiÄ…t godzin zajęć). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na RozwiÄ…zaniach oraz European Brief Therapy Association.

​

Do pracy rozwojowej zapraszam osoby, które ceniÄ… sobie "miÄ™sieÅ„ wolnoÅ›ci" i "miÄ™sieÅ„ odwagi", choć nie zawsze wiedzÄ… jeszcze, jak ich używać. Osoby, które pragnÄ… "narodzić siÄ™ na nowo". Przede wszystkim preferujÄ…ce niedyrektywne sposoby pracy nad sobÄ…, ceniÄ…ce samostanowienie i samorozwój oraz pragnÄ…ce pracować nad swojÄ… autonomiÄ…. Wspieram w procesie refleksji nad dylematami życiowymi, towarzyszÄ™ w trudnych chwilach.  

Konsultacje prowadzÄ™ online w jÄ™zyku polskim, hiszpaÅ„skim i angielskim. PracujÄ™ w tzw. podejÅ›ciu skoncentrowanym na rozwiÄ…zaniach, w którym przede wszystkim skupiamy siÄ™ -mimo przeżywanych trudnoÅ›ci- na teraźniejszoÅ›ci i przyszÅ‚oÅ›ci oraz orientacji na konstruktywne rozwiÄ…zania i tworzeniu pożądanej wizji przyszÅ‚oÅ›ci. WykorzystujÄ™ również elementy terapii narracyjnej, psychologii pozytywnej, teorii perspektyw postrzegania czasu Zimbardo oraz nowatorskiej i skutecznej, choć wciąż bardzo maÅ‚o w Polsce znanej, terapii prowokatywnej. Udzielam wsparcia m.in. w zakresie pracy zawodowej (wybór Å›cieżki zawodowej, rozwój zawodowy, wypalenie zawodowe), rozwijania potencjaÅ‚u i odkrywania talentów, radzenia sobie ze zmianÄ… w sferze zawodowej i prywatnej, wprowadzania zmian w zakresie niewspierajÄ…cych przekonaÅ„ i nawyków, wykorzystywania asertywnej komunikacji w relacjach osobistych i zawodowych, adaptacji do pracy i życia za granicÄ…. PrzygotowujÄ™ również do różnego typu wystÄ…pieÅ„ publicznych.  Jestem osobÄ… LGBTQ+ friendly. 

​

Jestem autorkÄ… poradnika: The human(istic) way. Living by design, not by default. Nonsense-free and fulfilling life in a beautiful world full of crap.  Od niedawna prowadzÄ™ także Fan Page Rozwój i RozwiÄ…zania

​

​

"WspóÅ‚praca z MajÄ… pomogÅ‚a mi wyÅ‚onić z gÄ…szczu tematów ten, który jest mi najbliższy, a  jej cenne wskazówki wpÅ‚ynęły na ostateczny ksztaÅ‚t mojego wystÄ…pienia TEDx: BÄ…dź swoim autorytetem. Maja potrafi wydobyć z czÅ‚owieka to, co najlepsze. Nie pozwala mu pozostać w swojej strefie komfortu, tylko zachÄ™ca do siÄ™gniÄ™cia po wiÄ™cej. WspóÅ‚praca z MajÄ… sprawia, że wychodzisz poza swoje schematy, czerpiesz radość z intelektualnej uczty, a każda rozmowa to strawa dla ducha. DziÄ™ki renesansowej osobowoÅ›ci Maja ma szerokie horyzonty myÅ›lowe, zadziwia swojÄ… wiedzÄ… z bardzo wielu dziedzin. Potrafi znaleźć proste rozwiÄ…zania dla zawiÅ‚ych tematów." - Agnieszka, psycholog i psychoterapeuta

​

"Maja to ciekawa i inspirujÄ…ca osoba oraz Å›wietna mentorka. Otwiera przed TobÄ… różne drzwi i zaprasza do skonfrontowania siÄ™ z różnymi aspektami Twojego życia. CaÅ‚y czas towarzyszy Ci w tej drodze. Nie krytykuje, nie ocenia, Å‚agodnie wyznacza kierunek, a dziÄ™ki temu masz szansÄ™ spotkać siÄ™ z najważniejszÄ… dla siebie osobÄ…, czyli samym sobÄ…. Podczas spotkaÅ„ z MajÄ… można odnieść wrażenie, że posiada receptÄ™ na szczęśliwe życie... nic tylko czerpać z ogromnej wiedzy i doÅ›wiadczenia." - Aleksandra

​

"Mentoring u Mai pozwoliÅ‚ mi inaczej spojrzeć na wydarzenia, które wówczas mnie spotykaÅ‚y. Nasza wspóÅ‚praca przypadÅ‚a na trudny moment w moim życiu, dlatego tym cenniejsze i potrzebniejsze byÅ‚o dla mnie wsparcie w czasie licznych zmian i niepewnoÅ›ci. Maja dziÄ™ki otwartym rozmowom i trafnym pytaniom zachÄ™ca do pokonywania swoich ograniczeÅ„ i podważania utartych stereotypów. ChÄ™tnie dzieli siÄ™ swoimi doÅ›wiadczeniami i mÄ…droÅ›ciÄ… życiowÄ…, co sprawia, że każde spotkanie przebiega w przyjacielskiej atmosferze. Ponadto wyróżnia jÄ… niezwykÅ‚e zaangażowanie – poleca ciekawe artykuÅ‚y, książki czy wykÅ‚ady. Zdecydowanie można na niÄ… liczyć i z caÅ‚ego serca polecam pracÄ™ nad sobÄ… pod jej pieczÄ…." - Izabela 

​

"Maja to osoba, za której sÅ‚owami stojÄ… czyny i doÅ›wiadczenie, talent, ciężka praca oraz rzadko spotykane wyczucie sÅ‚ów, sytuacji i osób. Sesje z niÄ… sÄ… nie tylko przyjemne, ale również peÅ‚ne praktycznych wskazówek - dodajÄ… skrzydeÅ‚ i sprowadzajÄ… na ziemiÄ™ tam, gdzie to konieczne. Maja zainspirowaÅ‚a mnie do tego by uwierzyć, że warto być sobÄ…, rozwijać swój wÅ‚asny, niepowtarzalny potencjaÅ‚ i żyć z pasjÄ…." - Daria

​

bottom of page